Antes de ser mamá

Prepara tu cuerpo para el gran momento

Durante el embarazo

Te ayudamos a tener un embarazo saludable

Después del parto

Recupérate con rapidez y disfruta de la maternidad

Escuela de Salud Femenina

Te enseñamos cómo cuidarte  y mejorar la salud

Escuela de salud femenina

En Escuela de Mamás tratamos de adentrarnos e intentar ayudar a poner solución a muchos problemas físicos que arrastramos desde hace siglos sin que nos ofrecieran una solución accesible para poder mejorar nuestra calidad de vida .

En Escuela de Salud te enseñamos cómo cuidarte.

Hipopresivos (Grupos octubre)

Hipopresivos (Grupos octubre)

Reduce la barriga. Mejora la postura. Reduce los dolores de espalda. Mejora la función sexual. Reduce y previene las pérdidas de orina. Evita hernias y prolapsos. Mejora tu postura. Cuándo: Lunes y miércoles: 11:00 - 12:00 - 19:00 - 20:00 - 21:00 Martes y jueves:...

Gimnasia embarazo

Gimnasia embarazo

Una técnica adaptada a vuestras necesidades que combina ejercicios de pilates y yoga y que se centra principalmente en la movilización de la pelvis para dar flexibilidad y preparar el canal de parto. Hacer ejercicio durante el embarazo aumenta el bienestar físico y...

Taller Hipopresivos

Taller Hipopresivos

Conoce los beneficios de los hipopresivos a través de una clases teórico práctica con Beatriz Campos nuestra fisioterapueta especializada en Uroginecogia y experta en hipopresivos. La mejor manera de pasar un sábado aprendiendo a cuidarse. Trae a una amiga y...

Reportaje en la TVG

"Atención as mulleres que están embarazadas ou teñen pensado estalo. Hoxe amosámoslles un sistema de adestramento que axuda a facilitar o parto e o posparto. Cuns exercicios moi sinxelos poden preparar e fortalecer a zona pelviana." Ver contenido completo del...

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