Agenda
Ejercicio y embarazo
No somos del todo conscientes de la importancia del ejercicio a lo largo de nuestra vida, y muchos de los problemas de salud que nos afectan a lo largo de ella podrían ser controlados con la realización de ejercicio físico adaptado a nuestra condición. Y esto, por...
Conoce y cuida tu suelo pélvico.
Seguro que tienes un millón de preguntas sobre tu suelo pélvico sin respuesta, empezando por: ¿Y eso que es..? Beatriz Campos, fisioterapeuta y especialista en Uroginecología y Embarazo tiene preparada una charla super interesante para que des un paso más hacia el...
Como afrontar la llegada de un nuevo herman@?
La llegada de un bebé es uno de los cambios más trascendentales en la vida de una familia. Los adultos nos vamos mentalizando y preparando para ello porque sabemos que nuestra vida no va a volver a ser la misma y aún así nos da la impresión que la realidad nos acaba...
CURSOS INTENSIVOS DE EDUCACIÓN MATERNAL FEBRERO
En Escuela de Mamás entendemos la diferencia entre la preparación física del embarazo y el parto, y la preparación emocional. En las clases de Educación Maternal intentamos aportar una información neutral y de calidad que os ayudará a estar preparadas, relajadas y...
Coloquio con Manuel Blanco Desar
Nos encanta que nuestro vecino y autor del libro " Una sociedad sin hijos" Manuel Blanco Desar, cuente con Escuela de Mamás para presentar su libro y realizar una charla coloquio en la que nos hablará del coste de la crianza y de la necesidad de compensar a las madres...
Grupos de Educación Maternal mes de Diciembre
En Escuela de Mamás entendemos la diferencia entre la preparación física del embarazo y el parto, y la preparación emocional. En las clases de Educación Maternal intentamos aportar una información neutral y de calidad que os ayudará a estar preparadas, relajadas y...
Grupos Educación Maternal mes de Noviembre
En Escuela de Mamás entendemos la diferencia entre la preparación física del embarazo y el parto, y la preparación emocional. En las clases de Educación Maternal intentamos aportar una información neutral y de calidad que os ayudará a estar preparadas, relajadas y...
Hipopresivos (Grupos octubre)
Reduce la barriga. Mejora la postura. Reduce los dolores de espalda. Mejora la función sexual. Reduce y previene las pérdidas de orina. Evita hernias y prolapsos. Mejora tu postura. Cuándo: Lunes y miércoles: 11:00 - 12:00 - 19:00 - 20:00 - 21:00 Martes y jueves:...
Gimnasia embarazo
Una técnica adaptada a vuestras necesidades que combina ejercicios de pilates y yoga y que se centra principalmente en la movilización de la pelvis para dar flexibilidad y preparar el canal de parto. Hacer ejercicio durante el embarazo aumenta el bienestar físico y...
Taller Hipopresivos
Conoce los beneficios de los hipopresivos a través de una clases teórico práctica con Beatriz Campos nuestra fisioterapueta especializada en Uroginecogia y experta en hipopresivos. La mejor manera de pasar un sábado aprendiendo a cuidarse. Trae a una amiga y...
Conoce y cuida tu suelo pélvico
El cuerpo de la mujer durante toda su vida se enfrenta a múltiples situaciones, embarazo y parto, malas conductas posturales, ejercicio físico mal realizado, que pueden debilitar nuestro suelo pélvico. Pérdidas de orina, disfunción sexual, cistitis recurrente, dolor...
Primeras Dudas del Embarazo
En Escuela de Mamás contamos con un equipo muy completo de matronas, fisioterapuetas y nutricionista que te ayudarán a llevar un embarazo saludable. Resuelve todas tus dudas. Síntomas y molestias. Cambios. Signos de Alarma. Evolución del feto. Cuidados físicos....