Hipopresivos (Grupos octubre)
Reduce la barriga. Mejora la postura. Reduce los dolores de espalda. Mejora la función sexual. Reduce y previene las pérdidas de orina. Evita hernias y prolapsos. Mejora tu postura. Cuándo: Lunes y miércoles: 11:00 – 12:00 – 19:00 – 20:00 –...
Gimnasia embarazo
Una técnica adaptada a vuestras necesidades que combina ejercicios de pilates y yoga y que se centra principalmente en la movilización de la pelvis para dar flexibilidad y preparar el canal de parto. Hacer ejercicio durante el embarazo aumenta el bienestar físico y...
Taller Hipopresivos
Conoce los beneficios de los hipopresivos a través de una clases teórico práctica con Beatriz Campos nuestra fisioterapueta especializada en Uroginecogia y experta en hipopresivos. La mejor manera de pasar un sábado aprendiendo a cuidarse. Trae a una amiga y...
Conoce y cuida tu suelo pélvico
El cuerpo de la mujer durante toda su vida se enfrenta a múltiples situaciones, embarazo y parto, malas conductas posturales, ejercicio físico mal realizado, que pueden debilitar nuestro suelo pélvico. Pérdidas de orina, disfunción sexual, cistitis recurrente, dolor...