Hipopresivos (Grupos octubre)

Hipopresivos (Grupos octubre)

Reduce la barriga. Mejora la postura. Reduce los dolores de espalda. Mejora la función sexual. Reduce y previene las pérdidas de orina. Evita hernias y prolapsos. Mejora tu postura. Cuándo: Lunes y miércoles: 11:00 – 12:00 – 19:00 – 20:00 –...
Gimnasia embarazo

Gimnasia embarazo

Una técnica adaptada a vuestras necesidades que combina ejercicios de pilates y yoga y que se centra principalmente en la movilización de la pelvis para dar flexibilidad y preparar el canal de parto. Hacer ejercicio durante el embarazo aumenta el bienestar físico y...
Reportaje en la TVG

Reportaje en la TVG

«Atención as mulleres que están embarazadas ou teñen pensado estalo. Hoxe amosámoslles un sistema de adestramento que axuda a facilitar o parto e o posparto. Cuns exercicios moi sinxelos poden preparar e fortalecer a zona pelviana.» Ver contenido completo del...
Taller Hipopresivos

Taller Hipopresivos

Conoce los beneficios de los hipopresivos a través de una clases teórico práctica con Beatriz Campos nuestra fisioterapueta especializada en Uroginecogia y experta en hipopresivos. La mejor manera de pasar un sábado aprendiendo a cuidarse. Trae a una amiga y...
Conoce y cuida tu suelo pélvico

Conoce y cuida tu suelo pélvico

El cuerpo de la mujer durante toda su vida se enfrenta a múltiples situaciones, embarazo y parto, malas conductas posturales, ejercicio físico mal realizado, que pueden debilitar nuestro suelo pélvico. Pérdidas de orina, disfunción sexual, cistitis recurrente, dolor...