Gimnasia embarazo
Una técnica adaptada a vuestras necesidades que combina ejercicios de pilates y yoga y que se centra principalmente en la movilización de la pelvis para dar flexibilidad y preparar el canal de parto. Hacer ejercicio durante el embarazo aumenta el bienestar físico y...
Reportaje en la TVG
«Atención as mulleres que están embarazadas ou teñen pensado estalo. Hoxe amosámoslles un sistema de adestramento que axuda a facilitar o parto e o posparto. Cuns exercicios moi sinxelos poden preparar e fortalecer a zona pelviana.» Ver contenido completo del...
¿Conoces el azúcar que se oculta en los ‘alimentos’ infantiles?
Nuestra nutricionista Olaya Fernández Seijas nos recuerda lo importante que es ser consciente de la cantidad de azúcar que tienen los alimentos preparados, sobre todo en la alimentación de nuestros hijos. Muy pronto nos dará una charla gratuita explicando la manera de...