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Ejercicio y embarazo

Ejercicio y embarazo

No somos del todo conscientes de la importancia del ejercicio a lo largo de nuestra vida, y muchos de los problemas de salud que nos afectan a lo largo de ella podrían ser controlados con la realización de ejercicio físico adaptado a nuestra condición. Y esto, por...

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Conoce y cuida tu suelo pélvico.

Conoce y cuida tu suelo pélvico.

Seguro que tienes un millón de preguntas sobre tu suelo pélvico sin respuesta, empezando por: ¿Y eso que es..? Beatriz Campos, fisioterapeuta y especialista en Uroginecología y Embarazo tiene preparada una charla super interesante para que des un paso más hacia el...

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Como afrontar la llegada de un nuevo herman@?

Como afrontar la llegada de un nuevo herman@?

La llegada de un bebé es uno de los cambios más trascendentales en la vida de una familia. Los adultos nos vamos mentalizando y preparando para ello porque sabemos que nuestra vida no va a volver a ser la misma y aún así nos da la impresión que la realidad nos acaba...

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CURSOS INTENSIVOS DE EDUCACIÓN MATERNAL FEBRERO

CURSOS INTENSIVOS DE EDUCACIÓN MATERNAL FEBRERO

En Escuela de Mamás entendemos la diferencia entre la preparación física del embarazo y el parto, y la preparación emocional. En las clases de Educación Maternal intentamos aportar una información neutral y de calidad que os ayudará a estar preparadas, relajadas y...

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Coloquio con Manuel Blanco Desar

Coloquio con Manuel Blanco Desar

Nos encanta que nuestro vecino y autor del libro " Una sociedad sin hijos" Manuel Blanco Desar, cuente con Escuela de Mamás para presentar su libro y realizar una charla coloquio en la que nos hablará del coste de la crianza y de la necesidad de compensar a las madres...

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Grupos de Educación Maternal mes de Diciembre

Grupos de Educación Maternal mes de Diciembre

En Escuela de Mamás entendemos la diferencia entre la preparación física del embarazo y el parto, y la preparación emocional. En las clases de Educación Maternal intentamos aportar una información neutral y de calidad que os ayudará a estar preparadas, relajadas y...

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Grupos Educación Maternal mes de Noviembre

Grupos Educación Maternal mes de Noviembre

En Escuela de Mamás entendemos la diferencia entre la preparación física del embarazo y el parto, y la preparación emocional. En las clases de Educación Maternal intentamos aportar una información neutral y de calidad que os ayudará a estar preparadas, relajadas y...

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Hipopresivos (Grupos octubre)

Hipopresivos (Grupos octubre)

Reduce la barriga. Mejora la postura. Reduce los dolores de espalda. Mejora la función sexual. Reduce y previene las pérdidas de orina. Evita hernias y prolapsos. Mejora tu postura. Cuándo: Lunes y miércoles: 11:00 - 12:00 - 19:00 - 20:00 - 21:00 Martes y jueves:...

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Gimnasia embarazo

Gimnasia embarazo

Una técnica adaptada a vuestras necesidades que combina ejercicios de pilates y yoga y que se centra principalmente en la movilización de la pelvis para dar flexibilidad y preparar el canal de parto. Hacer ejercicio durante el embarazo aumenta el bienestar físico y...

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Taller Hipopresivos

Taller Hipopresivos

Conoce los beneficios de los hipopresivos a través de una clases teórico práctica con Beatriz Campos nuestra fisioterapueta especializada en Uroginecogia y experta en hipopresivos. La mejor manera de pasar un sábado aprendiendo a cuidarse. Trae a una amiga y...

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Conoce y cuida tu suelo pélvico

Conoce y cuida tu suelo pélvico

El cuerpo de la mujer durante toda su vida se enfrenta a múltiples situaciones, embarazo y parto, malas conductas posturales, ejercicio físico mal realizado, que pueden debilitar nuestro suelo pélvico. Pérdidas de orina, disfunción sexual, cistitis recurrente, dolor...

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Primeras Dudas del Embarazo

Primeras Dudas del Embarazo

En Escuela de Mamás contamos con un equipo muy completo de matronas, fisioterapuetas y nutricionista que te ayudarán a llevar un embarazo saludable. Resuelve todas tus dudas. Síntomas y molestias. Cambios. Signos de Alarma. Evolución del feto. Cuidados físicos....

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